Od tysięcy lat znana jest zależność między umysłem a ciałem, jednak na Zachodzie odkryto to stosunkowo niedawno. W XIX wieku francuski...

Teoria poliwagalna, opracowana przez Stephena Porgesa, rzuca nowe światło na to, jak nasz układ nerwowy wpływa na zdrowie emocjonalne i...

Koty mruczą, gdy jest im dobrze, ale też, by się uspokoić lub złagodzić stres. Mruczenie – proste i przyjemne – to naturalny sposób, by...