Wyznania aloholiczki.
Cześć, mam na imię Agnieszka i jestem aloholiczką.
Tak, tak, dobrze widzisz. To już nie jest okazjonalne picie aloesiku, jakieś niewinne próbowanie, to regularne uzależnienie. Biorę aloes od wiosny 2024 i nie chcę z tym skończyć…
Czuję się trochę jak w reklamie: „Wzięłam aloes, a teraz mogę biegać maratony, nie czuję się zmęczona, a w ogóle to mam wrażenie, że w każdej dziedzinie życia zadziało się coś fajnego.” Ale co mam powiedzieć, tak jest 😉
Jestem pełna energii, lepiej myślę, wyciszyła się moja nietolerancja na białko krowie, mam większą odporność, poprawiła się praca nerek, mam zdrowsze dziąsła, jeszcze lepiej mi się oddycha, przestałam puchnąć a waga zaczęła spadać, chociaż od 5 lat tylko rosła przez insulinooporność. A do tego zarabiam na tym, że pomagam innym też być zdrowym i mieć $$ na spełnianie marzeń!
Jestem aloholiczka i nie jestem obiektywna, ale w 100% opieram się na faktach.
Książka "O zdrowie zadbaj sam" Enrique Garza
To ponad 400 stron poświęconych naturalnym surowcom (w tym aloes i propolis) oraz 200 chorobom z naturalnymi metodami leczenia.
Cytowany fragment to przystępnie podane informacje o właściwościach miąższu aloesowego.
Badania naukowe na temat właściwości miąższu aloesu
Sprawdź "pierwsze z brzegu" (na PubMed jest ponad 500 artykułów o aloesie) publikacje medyczne:
Właściwości prozdrowotne aloesu zwyczajnego Aloe vera
Aloe vera (L.) Webb.: Naturalne źródła przeciwutleniaczy - przegląd
Potencjał terapeutyczny aloesu – cudownego daru natury
Skuteczność i bezpieczeństwo syropu Aloe Vera w leczeniu choroby refluksowej przełyku
Potencjał przeciwnowotworowy aloesu
Skuteczność aloesu u pacjentów z cukrzycą typu 2 i stanem przedcukrzycowym
Pobierz pdf z właściwościami aloesu
- Dowiesz się, jakie minerały i witaminy ma aloes
- Poznasz właściwośi aloesu w obszarze:
-
organizm
-
dotlenienie
-
stres
-
przemęczenie i koncentrację
-
sen
-
zdrowie hormonalne
-
trawienie
-
migreny
-
codzienna pielęgnacja
- Jak wybrać dobry aloes
Proste wsparcie dla Twojego zdrowia
Aloes to nie tylko popularny składnik kosmetyków, ale także skuteczny sposób na wsparcie zdrowia od wewnątrz. Dzięki bogactwu witamin, minerałów i substancji bioaktywnych pomaga organizmowi odzyskać równowagę, wspomaga trawienie, odporność, układ nerwowy i hormonalny.
Działa wielokierunkowo i wspiera organizm w sposób holistyczny – działa nie tylko na objawy, ale przede wszystkim na przyczyny problemów, które prowadzą do stresu, bezsenności, zaburzeń hormonalnych i chronicznego zmęczenia.
Jestem aloholiczką i wciągam innych w to uzależnienie od zdrowia i dobrego samopoczucia.
Miąższ aloesu - Lista składników odżywczych aloesu
Ręcznie filetowany miąższ aloesu (Aloe vera) jest bogaty w ponad 200 aktywnych składników, które przyczyniają się do jego licznych właściwości prozdrowotnych.
Aby miąższu aloesu był pełen zdrowia i wspierał Twój organizm, powinien pochodzić TYLKO z wnętrza liścia, bez skóry oraz być koncentratem, a nie rozwodnionym sokiem.
Poniżej wymieniam 55 najważniejszych składników odżywczych.
1. Witaminy:
-
Witaminy rozpuszczalne w wodzie:
-
Witamina C
-
Witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12)
-
Kwas foliowy
-
Biotyna
-
-
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach:
-
Witamina A (β-karoten)
-
Witamina E
-
2. Minerały:
-
Wapń
-
Fosfor
-
Potas
-
Sód
-
Magnez
-
Żelazo
-
Cynk
-
Mangan
-
Miedź
-
Chrom
-
Selen
3. Aminokwasy:
-
Egzogenne (niezbędne):
-
Izoleucyna
-
Leucyna
-
Lizyna
-
Metionina
-
Fenyloalanina
-
Treonina
-
Tryptofan
-
Walina
-
-
Endogenne:
-
Alanina
-
Arginina
-
Asparagina
-
Kwas asparaginowy
-
Cysteina
-
Kwas glutaminowy
-
Glutamina
-
Glicyna
-
Prolina
-
Seryna
-
Tyrozyna
-
4. Enzymy:
-
Amylaza
-
Lipaza
-
Karboksypeptydaza
-
Katalaza
-
Celulaza
-
Fosfataza zasadowa
-
Peroksydaza
-
Alliaza
5. Kwasy tłuszczowe:
-
Kwas linolowy
-
Kwas linolenowy
-
Kwas mirystynowy
-
Kwas kaprylowy
-
Kwas palmitynowy
-
Kwas arachidonowy
6. Polisacharydy:
-
Glukomannany
-
Acemannany
7. Inne związki:
-
Saponiny
-
Ligniny
-
Sterole roślinne (np. kampesterol, β-sitosterol)
-
Kwas salicylowy
-
Antrachinony (np. aloiny, emodyny)
Pozostałe składniki to często mniej znane związki, które nie zawsze są wymieniane w ogólnych zestawieniach, a także składniki w mniejszych ilościach.
Wśród nich mogą znajdować się:
-
Flawonoidy, które mają działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne.
-
Aminokwasy w śladowych ilościach, które w sumie tworzą pełny profil aminokwasowy.
-
Cukry proste, które wspomagają nawilżenie skóry i działają energetyzująco.
-
Fitosterole – takie jak β-sitosterol, które mogą wspomagać zdrowie serca.
-
Wielocukry, które działają na organizm w sposób wspierający odporność i regenerację.